Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 46,83g | Prot: 49,54g | Carbh: 158,93g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Pide Ekmeği, Çay Şekerli, Sade Kek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Domatesler, Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Crema Latte . más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hicranes
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