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nuchter festival doet goed..veel lopen en alleen maar water..heerlijk!
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 167,30g | Prot: 79,17g | Carbh: 12,59g.
Desayuno: Konings Slagroom, Bulletproof koffie. Almuerzo: Fatbombs raspberry cream, Otr Oiltrade Biologische Kokosolie Extra Vierge, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Kruger Cacaopoeder, Ei ontbijtspek cup. Cena: Avocado, Chavroux Geitenkaas, AH Spinazie Vers, de Dip Company Gelaarsde Kat Dip, Chicken crust pizza bodem. Pasa Bocas / Otros: Frankys Bakery Zerup Strawberry, Kokosolie, Stevia avanz, Goldessa Cream Cheese Classic, Roomboter , Jumbo Blokjes Oude Kaas 48+, Stevia, Vanillepoeder 100%, Kokosolie, Geraspte Kokos ( Fine Shredded Coconut) Lidl, Kruger Cacaopoeder, Zout, Stevia, Vanillepoeder 100%, Kokosolie, Geraspte Kokos ( Fine Shredded Coconut) Lidl, Kruger Cacaopoeder, Zout. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de natasssja
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