|
новые весы
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 73,64g | Prot: 72,75g | Carbh: 167,16g.
Almuerzo: Хлебопек Хлеб Зерновой, Свиной Бульон, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Суздальская Медовуха Медовуха Казачья, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Куриный Рулет, Помидоры, Велком Охотничьи Колбаски Полукопчёные. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Сахар, Кофе, Слата Торт Баунти. más...
|
|
2619 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|