Diario de alingrace16, 02 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019

68 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2019:

342 kcal

Grasa: 11,30g | Prot: 10,19g | Carbh: 49,84g. Almuerzo: Wortel Dimasak, Sup Kentang, Telur Goreng, Nasi Putih. más...

1681 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable


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Peso Histórico de alingrace16