Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 7,93g | Prot: 98,92g | Carbh: 97,33g.
Desayuno: Nature Valley Barra de Granola Suave, Manzana Golden. Almuerzo: Zanahoria, Jitomate, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Cena: Sello Rojo Leche 0% Grasa, Kellogg's Corn Flakes. más...
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2463 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de holasoymaila
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