Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 42,98g | Prot: 62,02g | Carbh: 113,96g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Hushållsost Mild, Arla Lättmjölk, Pågen Guldkorn, Arboga Leverpastej. Almuerzo: Grekisk Sallad, Mjölk (Fettfri eller Lättmjölk, Kalciumberikad), Tzatziki, Lasagne med Kött. Pasa Bocas / Otros: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Ciabatta, Arboga Leverpastej, Flora Smörgåsmargarin, Felix Smörgåsgurka, Arla Prästost 31%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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