Diario de Koray, 02 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019

86,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg. Aún para ir: 6,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2019:

1685 kcal

Grasa: 82,19g | Prot: 77,21g | Carbh: 158,61g. Desayuno: Cacık. Cena: Et Sote, Bulgur Pilavı, Altınkılıç Kefir. más...

peso estable

Comentarios

Uzun bir tatil arasından sonra, kaldığımız yerden devam.

02 sep. 19 por el miembro: __Koray__


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Peso Histórico de Koray