Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3181 kcal
|
Grasa: 91,10g | Prot: 193,18g | Carbh: 410,67g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рис Вареный. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Cena: Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Молочное Дело Творобушки, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный , Николаевские Сыроварни Сыр Домашний по - Адыгейски , Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Кукуруза Вареная, Яблоко Зеленое, Кукуруза Вареная, Каждый День Цветочный Мед, Макдоналдс Сахар. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|