Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 49,41g | Prot: 45,02g | Carbh: 31,72g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Tomates, Alface de Folha Verde, Abobrinha Refogada, Salada de Berinjela, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Costela Bovina, Molho Caesar para Saladas, Alface Americana, Boa Mão Pão Low Carb. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deca Buitvidas
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