Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
|
103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2450 kcal
|
Grasa: 119,77g | Prot: 77,74g | Carbh: 281,12g.
Desayuno: Honey , Kroger Old Fashioned Oatmeal. Cena: Tap Water, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Wegmans Corn on the Cob, Skinless Chicken Breast, Hy-Vee Spring Pasta Salad. Pasa Bocas / Otros: Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Publix Premium Cherry Nut Ice Cream, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Bigelow Tea Constant Comment Tea, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 45poundlooser
|