Diario de kika seixas, 02 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2019:
689 kcal Grasa: 32,40g | Prot: 41,73g | Carbh: 63,21g.   Desayuno: Sementes de Linhaça, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Multigrãos, Suco Detox. Almuerzo: Alface, Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Couve Manteiga Refogada. Cena: Vigor Protein. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Jandira Castanha do Pará. más...
2256 kcal Ejercicio: Trampolín - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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