Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
|
107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3106 kcal
|
Grasa: 169,41g | Prot: 105,64g | Carbh: 357,29g.
Desayuno: Ашан Сыр Топленое Молочко, Лаваш Армянский, Ашан Сыр Топленое Молочко, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Лаваш. Almuerzo: Терафлю Терафлю , Лаваш, Ашан Сыр Топленое Молочко, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Кофе с Молоком. Cena: Гренки Домашние, Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gigienist
|