Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 97,10g | Prot: 78,30g | Carbh: 187,94g.
Desayuno: Белый Хлеб, Село Зеленое Сосиски Деревенские с Мясом Индейки, Омлет или Яичница, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Вкус Детства Торт Муравейник, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Паштет из Куриной Печени, Елизавета Хлебцы Вафельные, Свинина Тушеная, Гречневая Каша, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Любятово Галеты Классические, Oreo Печенье Орео в Белой Глазури, Останкино Колбаса Молочная, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Макфа Пельмени Иркутские, Творог 5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|