Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 37,40g | Prot: 86,86g | Carbh: 215,53g.
Desayuno: Сармич Сыр Легкий 30%, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Тобус Хлеб Бородинский, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком. Almuerzo: Помидоры, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Невская Сушка Сушки Маковые, Рожки с курицей и овощами. Cena: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Приволжский Творог 1,8%, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Мёд, Невская Сушка Сушки Маковые, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Невская Сушка Сушки Маковые, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanechka.740
|