Diario de andys64, 03 sep. 19

20.2% fat
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2019:
2644 kcal Grasa: 117,62g | Prot: 96,24g | Carbh: 271,52g.   Desayuno: Nestle Shredded Wheat with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Waitrose Vegetable Samosa (Large). Cena: Shana Garlic Naan, Iceland Indian Chicken Jalfrezi, Tesco Indian Keema Rice. Pasa Bocas / Otros: Anchor Butter, Tesco Finest Multigrain Bread. más...
2468 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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