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Zabine007
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03 sep. 19
Diario de Zabine007, 03 sep. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
86,9 kg
Disminuído hasta ahora:
18,5 kg
.
Aún para ir:
8,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 septiembre 2019:
1825 kcal
Grasa: 42,09g | Prot: 41,71g | Carbh: 320,82g.
Desayuno:
Edeka Studentenfutter , Kaufland Marshmallow Fluff.
Almuerzo:
Käse, Butter, Aldi Kaiserbrötchen.
Cena:
Ehrmann Frische Quarkcreme 20%, Wassermelone.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, ich wünsche dir einen angenehmen Dienstag 😊
03 sep. 19 por el miembro:
fit for happines
Hallo liebe Sabine 😍 danke dir und wünsche dir einen wunderschönen Dienstag 😘😘😘 Gruß aus Oberfranken mit😘
03 sep. 19 por el miembro:
ernesto.julian
Guten Morgen 🙋 stressfreien Tag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀
03 sep. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
Ein kleiner Ausrutscher, du weißt aber, wie es funktioniert, also dann mal los 👍🙋♀️
03 sep. 19 por el miembro:
Tiemar
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