Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 123,24g | Prot: 128,83g | Carbh: 131,71g.
Desayuno: Hacendado Chocolate Negro 85%, Huevo Frito sin Grasa, Huevo Frito, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Requesón, Tomates Cherry, Hacendado Canónigos Lavados, Mercadona Lechuga Iceberg. Cena: Papa Cocida, Hacendado Tiras de Bacon, Espinacas Cocidas (Frescas), Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Du Nord Berberechos al Natural. más...
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2260 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Be.stronger.lst
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