Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 36,87g | Prot: 80,56g | Carbh: 100,87g.
Desayuno: Апельсин, Вареное Яйцо, Кофе. Almuerzo: Веско Фарш из Постной Телятины, Долмио Традиционный Итальянский Соус, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Вареное Яйцо, Магнит Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Global Functional Drinks E-ON Almond Rush, Monin Сироп Мятный, Greenfield Зеленый Чай. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Reinelis
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