Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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597 kcal
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Grasa: 31,65g | Prot: 36,15g | Carbh: 43,17g.
Desayuno: Panco Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado, Sadia Mussarela. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fatima Monteiro
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