Diario de fernhed, 03 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2019:
2328 kcal Grasa: 101,76g | Prot: 81,68g | Carbh: 262,48g.   Desayuno: Finn Crisp Original , Arla Lätt & Lagom, Kokt Ägg, ICA Smör & Raps, ICA Rågbröd Solros, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Frebaco Frukt Müsli, Banan. Almuerzo: Heinz Ketchup Mindre Socker & Salt, Pizzasallad, ICA Salsiccia, Makaroner. Cena: Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Friggs Chiafrö & Havssalt, Spoons Indisk Linssoppa. Pasa Bocas / Otros: Banan, Arla Hushållsost 26%, ICA Smör & Raps, Pågen Hönökaka, ICA Smör & Raps, Friggs Chiafrö & Havssalt, Banan, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. más...
Perdiendo 18,2 kg a la Semana

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