Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 45,32g | Prot: 132,93g | Carbh: 161,11g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Семенишна Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Творожники Песочные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Granmulino Farfalle Бантики. Cena: Семенишна Молоко 2,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яблоко, Danone Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristiagapova
|