Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 70,07g | Prot: 72,68g | Carbh: 129,30g.
Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Яйцо. Almuerzo: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Стоевъ Домашняя Аджика, Пиканта Аджика Домашняя, Макароны Отварные. Cena: Яйцо, Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de altezzzzza93
|