Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 77,06g | Prot: 123,73g | Carbh: 163,25g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Суп Куриный с Картофелем, Сладкий Красный Перец. Cena: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Увелка Гречневая Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Вкуснотеево Кефир 1%, Кофе с Сахаром, Наслада Печенье "Сэндвич" с Вареной Сгущенкой, Курица Вареная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisi4ka-sestri4ka
|