Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 140,03g | Prot: 105,79g | Carbh: 99,63g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Курица Вареная. Almuerzo: Персики, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Виноград Белый, Good Food Орех Макадамия, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . más...
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1440 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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