|
хоть бы это был жирок🙏
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2674 kcal
|
Grasa: 138,67g | Prot: 162,97g | Carbh: 191,03g.
Desayuno: Магнит Банан, Арахисовая Паста с Солью, Помидоры, Берёзка Сыр Полесский, Лента Авокадо, Нежинская Молоко 2,5%, Яйцо, Первым Делом Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Помидоры, Сыр Голландский, Берёзка Сыр Полесский, Куриная Грудка Отварная, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно", Iberica Маслины без Косточки, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Банан, Арахисовая Паста с Солью, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно", Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Кабачок Гриль, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, ПП Брауни, Магнит Банан, Ostrovit Протеин. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IlonaKoroleva
|