Diario de andys64, 04 sep. 19

no change for last three days.
Am on a roll.
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2019:
2458 kcal Grasa: 79,04g | Prot: 89,49g | Carbh: 351,53g.   Desayuno: Natural Selection Whole Chia Seeds, Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Porridge Oats. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Butter or Sugar Biscuit. Cena: Chicken Curry, Vegetable Curry, Homemade Chunky Chips. Pasa Bocas / Otros: Crussh Tasty Cheddar Cheese Toastie. más...
2148 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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