Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 148,37g | Prot: 70,20g | Carbh: 11,40g.
Desayuno: Zout, Bulletproof koffie. Almuerzo: Ei ontbijtspek cup, Mattison Mct Poeder. Cena: Lovilio Mozzarella , AH Amandelmelk Ongezoet, Bio+ Schouderkarbonade, Voedingscentrum Broccoli Rauw, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter. Pasa Bocas / Otros: Otr Oiltrade Biologische Kokosolie Extra Vierge, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Kruger Cacaopoeder, Mattison Mct Poeder, Otr Oiltrade Biologische Kokosolie Extra Vierge, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Kruger Cacaopoeder, Stevia, Geraspte Kokos ( Fine Shredded Coconut) Lidl, Vanillepoeder 100%, Kokosolie, Kruger Cacaopoeder, Zout. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Pesas - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Sexo - 3 horas, Google Fit - 15 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de natasssja
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