Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2523 kcal
|
Grasa: 88,23g | Prot: 175,84g | Carbh: 259,03g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Глобус Багет Рустика, Масло Крестьянское Сливочное, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Gustafsen Форель Малосоленая. Almuerzo: Бананы, Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Каждый День Сухари, Арахисовая Паста. Cena: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Домик в деревне Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сахар, Nestle Сини Минис. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arab_Voisov
|