Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 39,92g | Prot: 69,89g | Carbh: 42,33g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Frango (Pele Não Consumida). Cena: Maçãs Fuji, Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Cabotia, Cebolas, Soya Óleo de Soja , Ovo. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tsmatos
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