Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2010
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 83,28g | Prot: 66,30g | Carbh: 167,81g.
Almuerzo: Deli Style Sliced Colby Jack Cheese, Deli Oven Roasted Beef, Bite Size Gold Tortilla Chips, Medium Salsa, Roman Meal 100% Whole Grain Bread. Cena: Classic Mayo, Ketchup, Potato Wedges, 1/3 lb Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Deli Style Sliced Colby Jack Cheese, Roman Meal 100% Whole Grain Bread. más...
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3461 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Montañismo - 4 horas, Sentado - 11 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adnixon
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