Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 63,15g | Prot: 145,74g | Carbh: 156,71g.
Desayuno: Домик в деревне Сливки 10%, Персиковое варенье, Ашан Хлебцы Фитнес , Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сладкий Красный Перец, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Домик в деревне Сливки 10%. Cena: Кабачок, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Варенье из крыжовника, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|