Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 63,04g | Prot: 83,89g | Carbh: 211,32g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Tahu Kukus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Pisang, Nasi Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Kubis Hijau Dimasak, Mie Sedaap Mie Goreng, Telur Rebus Lunak. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sundari188
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