Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 57,69g | Prot: 83,04g | Carbh: 201,64g.
Desayuno: Сармич Сыр Легкий 30%, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Тобус Хлеб Бородинский, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком. Almuerzo: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Невская Сушка Сушки Маковые, Помидоры, Плов с курицей. Cena: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Приволжский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Невская Сушка Сушки Маковые. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanechka.740
|