|
🤭
|
103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 46,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 37,15g | Prot: 84,70g | Carbh: 127,14g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Parmalat Молоко 0,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Энержи Драйн Эффект, NL International Jam Cranberry. Almuerzo: Energy Diet Клубника, Parmalat Молоко 0,5%. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Клубника, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|