Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2091 kcal
|
Grasa: 71,48g | Prot: 88,93g | Carbh: 277,46g.
Desayuno: Каша Пшенная на Молоке, Оладьи на Кефире, Шаньга. Almuerzo: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Помидоры, Сметана, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Cena: Перекресток Хлеб Морковный, Сметана , Сырники Домашние, Перекресток Арбуз, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Хлеб Морковный, Творожная Запеканка с Яблоками, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Оладьи на Кефире, Ясная Горка Желудки Куриные Копчено-Вареные. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karisa9
|