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20% fat
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 64,84g | Prot: 99,43g | Carbh: 288,79g.
Desayuno: Nestle Multigrain Shredded Wheat, Morrisons Fantastic Fibre. Almuerzo: Kohinoor Extra Flavour Basmati Rice, Chicken Breast Meat. Cena: Sainsbury's Mange Tout, Princes Minced Beef with Onions in Gravy, Puff Pastry, Jus-Rol Shortcrust Pastry, Green String Beans, Roasted Potato, Cooked Asparagus (from Fresh), Morrisons Swede, Cauliflower, Tesco Cornflour, Tesco Broccoli Florets, Onions, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Biscuits, Protein Bar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de andys64
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