Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3009 kcal
|
Grasa: 132,96g | Prot: 115,17g | Carbh: 331,20g.
Desayuno: Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Leche Entera, Hacendado Pan Integral 100%, Incarlopsa Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva Extra Virgen, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan Integral 100%. Almuerzo: Hacendado Leche Entera, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Patata Asada, Berenjena, Lomo de Cerdo . Cena: Häagen-Dazs Helado Cookies & Cream. Pasa Bocas / Otros: Häagen-Dazs Helado Cookies & Cream, Artiach Chiquilín 0% Azúcares Añadidos, Clarou Harina de Avena, Hacendado Claras de Huevo, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Huevo. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlvarOrtega
|