Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2311 kcal
|
Grasa: 121,67g | Prot: 125,69g | Carbh: 166,99g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Овсяная Каша на Молоке, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Макароны с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Royal Cake Крекеры с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Beauty.Fit Протеиновые Пирожные, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Миндаль, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|