Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 41,73g | Prot: 71,77g | Carbh: 232,62g.
Desayuno: Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Kaffee mit Milch, Schwarzbrot. Almuerzo: Gelatelli Cola Wassereis, Putenschnitzel, Thomy Hollandaise Legere, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Milbona Gouda Light, Schwarzbrot, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Pasa Bocas / Otros: Milbona Gouda Light, Schwarzbrot, Milbona Skyr Pur, Aldi Schokomüsli. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mel 1979
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