Diario de Reinelis, 06 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2019:
1105 kcal Grasa: 30,38g | Prot: 29,21g | Carbh: 180,69g.   Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Almuerzo: Takemura Соус Унаги, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, My Box Суши Угорь, Огурецы Сладкого Рассола. Cena: Лимон. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Ударница Мармелад, Белевские Сладости Зефир , Яблочный Сок (из Замороженного Концентрата, Разбавленный Водой), Red Bull Red Bull. más...
1874 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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