|
бессоная ночь на груди
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2245 kcal
|
Grasa: 107,77g | Prot: 127,03g | Carbh: 191,16g.
Desayuno: Лента Печенье Домашнее с Абрикосовой Начинкой, Варенье из Смородины, Nutiva Семена Чиа, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Творожная Запеканка с Яблоками, Веселый Молочник Сметана 15%, Юбилейное Печенье. Almuerzo: Лента Печенье Домашнее с Абрикосовой Начинкой, Fazer Хлеб Морковный без Сахара, Лента Торт Печеночный, Жареная или Запеченная Курица, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Кабачки Тушеные. Cena: Ясная Горка Желудки Куриные Копчено-Вареные, Велком Грудинка Домашняя, Fazer Хлеб Морковный без Сахара, Хлебница Пирожок с Печенью, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Киприно Сыр Витязь 50%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karisa9
|