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Nuuuda
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2167 kcal
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Grasa: 124,36g | Prot: 91,47g | Carbh: 171,87g.
Desayuno: Banan, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Almuerzo: KFC Shake Orzechowy, KFC Twister Ser & Bekon. Cena: Marinero Halibut Filet bez Skóry, Piątnica Śmietana 18%, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Tesco Gotowane Brokuły, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Pikok Kabanosy Drobiowo-Wieprzowe, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. más...
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peso estable
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