Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 32,34g | Prot: 83,04g | Carbh: 145,01g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Чистая Крупа Геркулес, Персики, Сливы. Almuerzo: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Cena: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо. más...
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1569 kcal
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Ejercicio:
Compras - 23 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montañismo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Subir Escaleras - 20 minutos, Apple Health - 11 horas y 47 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kollessin
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