Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 48,55g | Prot: 20,45g | Carbh: 228,43g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Плавленный Сыр, Ратибор Варенье Клубничное, Батон, Рот Фронт Ромашка, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. más...
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1490 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bulyashka
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