生理期的體重很討厭⋯⋯
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1879 kcal
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Grasa: 104,40g | Prot: 93,61g | Carbh: 140,01g.
Almuerzo: 義美 愛玉, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 高麗菜, 味噌湯, 白飯, 炸豬排(麵包糠或麵粉). Cena: 自製炸薯條, 豬里肉(全塊,瘦肉), 義美 滷油豆腐, 燙青菜, 虱目魚肚, 滿漢 原味香腸. Pasa Bocas / Otros: 泡芙, 無糖鮮奶茶. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Tienda de Comestibles - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de grape020501
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