Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019
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126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 95,70g | Prot: 100,67g | Carbh: 57,59g.
Almuerzo: Mercadona Hamburguesa Vacuno, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Cebollas, Pepino (Pelado), Pimientos Verdes, Alvalle Gazpacho Original. Cena: Cebollas, Hacendado Queso Mozzarella, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Nueces de Pecan, Campofrío Mini Fuet. más...
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3494 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fcampins
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