Diario de andys64, 07 sep. 19

19.8% fat
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2019:
2007 kcal Grasa: 51,98g | Prot: 138,68g | Carbh: 240,00g.   Desayuno: Sci-MX Whey Plus Rippedcore, Natural Selection Whole Chia Seeds, Harvest Morn Porridge Oats. Almuerzo: Hard-Boiled Egg , TGI Friday's Sizzling Chicken Fajitas. Cena: Indulgent Vanilla Ice Cream, Leek, Sainsbury's Mange Tout, Tesco Baby New Potatoes, Cabbage, Green String Beans, Cauliflower, Onions, Tesco Cornflour, Morrisons Swede, Tesco Broccoli Florets, Carrots, Chicken Breast. más...
2570 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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