|
18.3
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2347 kcal
|
Grasa: 124,96g | Prot: 93,84g | Carbh: 218,82g.
Desayuno: Славянка Фрутландия , Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Сыр Российский, Помидоры, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок. Almuerzo: Перекресток Суп-Лапша Куриная, J7 Сок Вишневый, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Арбуз, Конфитюр абрикосовый, ВкусВилл Сметана 15%, Авида Творог 5%, Вок со свининой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Сибирский Кедр Фисташковая Паста. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elani93
|