Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 34,21g | Prot: 56,08g | Carbh: 104,45g.
Desayuno: 허닭 한입 닭가슴살 큐브 치즈, 썬업 과일야채샐러드 레드. Almuerzo: 육계장. Cena: 매일유업 매일두유 식이섬유, 삶은 계란. Pasa Bocas / Otros: 바나나, 롯데 빈츠. más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de wpsl1027
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