Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 65,34g | Prot: 98,92g | Carbh: 125,39g.
Desayuno: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом, Тирлим Печенье Сладкий Гостинец. Almuerzo: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Куриное Филе Вареное. Cena: Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Вологодское Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Славянка Конфета Золотой Степ, Шарлотка с Яблоками и Корицей. más...
|
|
1842 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 13 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|